Un simple guisado de carne de porco con filloas en kefir - un machanka de verán - un prato de cociña bielorrusa, que mellorei un pouco ao meu xeito. Machanka clásico: o prato é tan rico en calor que no verán non recomendo cociñalo. No inverno, outra cousa, quero quentarme, comer algo de graxa e de graxa.
Vexa a nosa receita orixinal: Machin Pancake de millo
Porco ou polo de pouca graxa, crema agria cun contido baixo en graxa para salsa, verduras frescas e panquecas exuberantes. Que máis precisa para unha deliciosa tarde de domingo no verán?
- Tempo de cocción: 45 minutos
- Porcións por envase: 4
![](http://img.crushingplants.info/img/bota-2018/letnyaya-machanka-gulyash-iz-svinini-s-oladyami-na-kefire.jpg)
Ingredientes para facer un machanka de verán: goulash de porco con magdalenas no kefir.
Para as bretas:
- 120 ml de kefir;
- 1 ovo
- 35 ml de aceite de oliva;
- 200 g de fariña de trigo;
- 4 g de bicarbonato;
- sal, aceite frito, manteiga.
Para goulash:
- 400 g de carne magra;
- 100 g de cebola;
- 100 g de zanahorias;
- 50 g de pementa doce;
- 30 g de verduras picadas;
- 200 g de crema agria;
- sal, pementa, aceite frito.
Un método para preparar un machanka de verán é o goulash de porco con filloas de kefir.
Primeiro cociñar as filloas
No kefir, resultarán moi magníficos, nunha palabra, son só as filloas que quero afundir na salsa e mandalas á boca.
Entón, verte o kefir nun bol profundo, engade sal e unha pizca de azucre granulado ao gusto. Por certo, en vez de kefir, podes amasar a masa sobre iogur, iogur e incluso crema agria (non moi aceitosa).
![](http://img.crushingplants.info/img/bota-2018/letnyaya-machanka-gulyash-iz-svinini-s-oladyami-na-kefire-2.jpg)
Nun bol cun kefir, rompemos o ovo de polo, engadimos aceite de oliva de alta calidade da primeira extracción en frío.
Bote os ingredientes cun bate ata que estea suave.
![](http://img.crushingplants.info/img/bota-2018/letnyaya-machanka-gulyash-iz-svinini-s-oladyami-na-kefire-3.jpg)
Mesturamos a fariña de trigo coa gaseosa, tamizamos nun recipiente, amasamos a masa, que na súa densidade debería ser similar á crema agria.
Os produtos secos teñen humidade diferente, os ovos tamén son diferentes, polo que non hai recomendacións claras sobre a cantidade de fariña para verter na masa. Hai unha base aproximada para a receita; se non, guíate polos seus instintos: se resultou moi groso, engade kefir e fariña líquida.
![](http://img.crushingplants.info/img/bota-2018/letnyaya-machanka-gulyash-iz-svinini-s-oladyami-na-kefire-4.jpg)
Espolvorear a tixola cun revestimento antiadherente con aceite, fritir as filloas durante 2 minutos a cada lado ata que estean douradas. Dobre-o, engrasa con manteiga.
![](http://img.crushingplants.info/img/bota-2018/letnyaya-machanka-gulyash-iz-svinini-s-oladyami-na-kefire-5.jpg)
A continuación, imos a goulash
Cortar o porco magro en tiras finas a través das fibras. Esfregue a cenoria nun ralador groso. Cortar a cebola en aneis. Picar ben unha chea de herbas frescas.
![](http://img.crushingplants.info/img/bota-2018/letnyaya-machanka-gulyash-iz-svinini-s-oladyami-na-kefire-6.jpg)
Nunha tixola profunda, quentar 2-3 culleres de sopa de aceite de cociña, botar as cebolas e as cenorias, pasar 5 minutos ata que estean brandas.
![](http://img.crushingplants.info/img/bota-2018/letnyaya-machanka-gulyash-iz-svinini-s-oladyami-na-kefire-7.jpg)
Engade carne de porco ás cenorias. Frite as verduras con carne durante uns 10 minutos e logo engade o pementón doce e as herbas, cociña por uns minutos máis.
A continuación, engade a crema agria, as herbas, bote sal ao gusto e un pouco de azucre para o equilibrio.
Apagamos todos xuntos durante 5 minutos, retiramos o lume.
![](http://img.crushingplants.info/img/bota-2018/letnyaya-machanka-gulyash-iz-svinini-s-oladyami-na-kefire-8.jpg)
Á mesa servimos unha tixola con goulash quente e un prato con filloas. Sumergue as filloas na salsa e come na picadura con carne. Summer Machanka - Xa está listo o goulash de porco con filloas no kefir. Bo apetito!
![](http://img.crushingplants.info/img/bota-2018/letnyaya-machanka-gulyash-iz-svinini-s-oladyami-na-kefire-9.jpg)
Podes cociñar cabaza de verán con filete de tenreira ou polo, e engadir un pouco de pasta de tomate ou tomate común á salsa. Estas pequenas digresións líricas permiten diversificar o menú con pouco esforzo. Por certo, para un cambio podes asar desta proba non filloas, senón pequenas filloas grosas.