¿As sementes de cabaza son útiles para as mulleres e pode haber algún dano deste produto? Considere non só un home, senón un organismo feminino coa súa especificidade. A misión dunha muller na maternidade é levar a beleza, a bondade, a harmonía ao mundo. Estas cualidades femininas foron eloxiadas durante séculos. Sempre ser Muller non é fácil. E sementes de cabaza, un dos produtos que axudan a facer fronte á tarefa.
Que son as sementes de cabaza para as mulleres?
A composición rica permite o uso de sementes de cabaza como profilácticas e para combater mal funcionamentos fisiolóxicos no corpo. Os problemas comúns para o corpo feminino son unha diminución da densidade ósea ao longo dos anos. A consecuencia son fracturas frecuentes. Esta é a osteoporose. A composición dos minerais fortalecerá o tecido óseo. Ao mesmo tempo, unha porción de sementes aumentará a hemoglobina no sangue, xa que contén ferro. O potasio e o magnesio mellorarán a función cardíaca.
As sementes de cabaza son un produto indispensable, o seu uso axudará a:
- mellorar o estado da pel, cabelo, uñas;
- renovar a epiderme, eliminar o acne, facer a pel suave e xuvenil;
- As propiedades antioxidantes do selenio estimulan activamente os procesos metabólicos;
- os ácidos graxos hidratan a pel, paran a perda de cabelo e eliminan as causas da caspa.
Os fitoestróxenos axudarán a afrontar os problemas de menopausa, animan e melloran o sono. Pasarán dores de cabeza e calor, desaparecerán as dores nas articulacións. O triptófano, que axuda na creación da melatonina, un estimulante do sono saudable, contribuirá a isto.
Para usar sementes de cabaza para mulleres sen dano, cómpre usala. segundo determinadas regras. Para iso, usa semente pelada. A pel debe ser eliminada coas uñas, aforrar o esmalte do dente. Remueve o núcleo durante varias horas. Despois diso, retire a película e secar as sementes para que flúen. Só agora todas as substancias útiles son absorbidas polo corpo o máis rápido posible. Non podes tomar máis de 60 gramos de produto á vez. Ao mesmo tempo, masticar lentamente ata engrosar na boca. Podes moer ou triturar as sementes e comelas con mel. Non coma sementes amargas. Isto é perigoso.
Todos os beneficios das sementes de cabaza dependen do método de uso. As substancias útiles son compostos orgánicos que, co aumento da temperatura, transfórmanse noutra forma e perden as súas propiedades beneficiosas. Polo tanto, só sementes cruas e secas son útiles. As sementes de cabaza frita son unha delicia, pero de ningún xeito son dietéticas.
¿Podo comer sementes de cabaza durante o embarazo?
O embarazo non é unha enfermidade. Neste momento, hai unha reestruturación de todo o corpo, a nai experimenta certas sensacións desagradables, especialmente no primeiro trimestre do embarazo. As sementes de cabaza durante o embarazo poden ser de gran beneficio cun uso moderado.
A toxicosis de mañá e a intolerancia aos cheiros facilitarán un bo puñado de sementes comidas nun estómago baleiro. Na segunda metade do embarazo, outros problemas. O uso dunha pequena cantidade de grans de cabaza creará un efecto laxante e diurético, o que facilitará enormemente o estado da nai. O ferro está implicado no proceso de hematopoiese e prevén a anemia dunha muller embarazada. Ao mesmo tempo, os oligoelementos contidos fan que a pel da futura nai sexa radiante. O sangue da nai está saturado de substancias útiles e transmíteselle ao bebé. Un neno nace forte, desenvólvese rapidamente, sen desviacións.
Pero non só a técnica interna é útil para a nai expectante, o seu ventre despois do parto converterase en elástico e sen restos de estrías, se nas últimas fases do embarazo a masaxe abdominal realizouse regularmente usando unha composición baseada en sementes de cabaza, por exemplo, loción Mary Kay. A acción das sementes permítelle evitar os microtraumas, fai que a pel sexa suave e permita estirar sen rasgar, e despois recuperarse no seu volume anterior.
A pregunta e se as mulleres embarazadas poden usar sementes de cabaza decídese a favor dun produto saudable. Non obstante, a inxestión deste medicamento debe limitarse a 40 pezas ao día durante o embarazo.
¿Podo comer sementes de cabaza mentres amamanta?
O bebé acabado de aparecer é maldito. Mentres se alimenta con leite materno, sempre hai restricións na dieta dunha nai en lactación. Polo tanto, a cuestión da posibilidade de introducir sementes de cabaza na dieta é unha obriga. Pero a composición das sementes é tan útil e a súa cantidade é limitada, que os pediatras recomendan unhas pequenas sementes á nai nova, pero non antes dunha semana despois do nacemento, senón que introdúcianas atentamente, observando o benestar do bebé.
Cando se amamanta, as sementes de cabaza engaden alimentos proteicos á dieta, mentres que as proteínas animais non son desexables por mor dos antibióticos que conteñen, o que non é ningún segredo. E o leite dunha vaca caseira non sempre é posible obter. Polo tanto, unha pequena cantidade de sementes de cabaza é boa, unha grande causará estreñimiento tanto na nai coma no bebé. Non é necesario repetir que as sementes non se deben fritir, só secar ao sol.
Para os que queren perder peso, as sementes de cabaza tamén son boas. Só este produto con alto contido calórico non se debe usar para un lanche, senón que debería estar incluído no balance calórico. Un produto curativo estabiliza o azucre no sangue e polo tanto é beneficioso para os diabéticos. Como resultado de tomar as sementes, o estado depresivo mellora, os nervios calan e as tensións son aliviadas. A aceleración do metabolismo leva á queima de graxa e á perda de peso, se isto non molesta o equilibrio enerxético dos produtos.
O uso de sementes de cabaza en cosméticos
En cosmética úsanse produtos domésticos e industriais;
- cremas;
- loções;
- pertenzas;
- máscaras.
Os compoñentes das sementes de cabaza son os ácidos oleico e linoleico, úsanse en moitos produtos cosméticos que proporcionan un alimento á pel envellecido. Non obstante, pódese facer unha máscara nutritiva na casa engadindo un pouco de aceite ou mel á composición de cabaza.
As máscaras pódense facer nutritivas, pero dependendo dos aditivos cun efecto de limpeza, hidratación e incluso secado. As sementes de chan cru, moídas con auga e mel, limpan a pel de manchas de idade. Co coidado diario, o branqueamento da cara está garantido. Para que a pel lenta gañe a súa antiga elasticidade, engádese almidón á composición.
Limpeza de helmintos
Durante séculos, un método comprobado para a eliminación suave de parasitos dos intestinos baséase na acción da cucurbitina, un antihelmíntico. É necesario tomar 100 pezas de sementes cunha casca, dividilas en 4 recepcións, mastigar e tragar con coidado. Despois dunha hora, bebe unha cullerada de aceite de ricino e agarda os resultados. Isto debe facerse algún tempo despois de comer, é dicir, non cun estómago baleiro. Dentro de 2-3 días, o corpo limpará de parasitos.
