A sopa de polo con verduras e pasta é a sopa máis rápida e deliciosa que, a pesar da súa sinxeleza, prepárase segundo diferentes receitas en case todos os fogares. Moi a miúdo gardo no frigorífico o caldo de polo cocido con anacos de polo, a base diso, en poucos minutos podes cociñar sopa de espesor quente segundo esta receita, que substituirá tanto o primeiro como o segundo prato.
![](http://img.crushingplants.info/img/bota-2018/kurinij-sup-s-ovoshami-i-makaronami.jpg)
Para engadir patacas e pasta ao mesmo tempo, creo, os italianos, en combinación con unha variedade de verduras e polo, resulta moi saboroso.
Se non tes caldo de pollo listo, corta o polo en anacos pequenos para acelerar o proceso: unha ave que pesa 1,5 kg, cortada en 8 porcións. E se necesitas cociñar a sopa aínda máis rápido, entón podes poñer carne desossada no caldo, neste caso podes cociñar carne e verduras xuntas.
- Tempo de cocción: 40 minutos
- Porcións: 4
Ingredientes para facer sopa de polo con verduras e pasta.
- 400 g de polo;
- 15 g de aceite de oliva;
- Apio 70 g;
- 80 g de cebola;
- 110 g de cenorias;
- 140 patacas;
- 200 g de repolo novo;
- 50 g calabacín;
- 50 g de tomates cherry;
- vainilla de pementa vermella;
- 130 g de pasta;
- loureiro, sal, cebolas verdes.
Un método de preparar a sopa de polo con verduras e pasta
Estamos preparando unha fritada clásica de verduras para sopa de polo: a zanahorias, cebolas e apio, este conxunto é a base de case calquera caldo, especialmente de polo. Despeje aceite de oliva ou vexetal directamente na tixola, quenta, engade apio picado, cenoria, cebola cortada en dados e picada. Cocer as verduras durante varios minutos ata que estean brandas.
![](http://img.crushingplants.info/img/bota-2018/kurinij-sup-s-ovoshami-i-makaronami-2.jpg)
A continuación, engade o polo, cortado en pequenas porcións - cadros, pernas, ás. Encha todo con auga fría, para catro porcións é suficiente 1,2 l.
![](http://img.crushingplants.info/img/bota-2018/kurinij-sup-s-ovoshami-i-makaronami-3.jpg)
Cando a auga ferve, engade sal, descalce, cociña a lume lento baixo unha tapa durante 30 minutos. No proceso de cociñar, eliminamos non só a graxa, senón tamén a graxa (se ten preparado o caldo con antelación, a graxa conxelarase durante a noite e pódese eliminar cunha culler da superficie).
![](http://img.crushingplants.info/img/bota-2018/kurinij-sup-s-ovoshami-i-makaronami-4.jpg)
A continuación, aumente o lume e engade á súa vez - as patacas peladas, cortadas en cubos ou franxas pequenas, repolo picado.
![](http://img.crushingplants.info/img/bota-2018/kurinij-sup-s-ovoshami-i-makaronami-5.jpg)
![](http://img.crushingplants.info/img/bota-2018/kurinij-sup-s-ovoshami-i-makaronami-6.jpg)
![](http://img.crushingplants.info/img/bota-2018/kurinij-sup-s-ovoshami-i-makaronami-7.jpg)
Cortar o calabacín en rodajas, engadir o calabacín novo coa cáscara, pero o calabacín maduro terá que limparse. Poñemos tomates cherry picados finamente e unha vaina de chile, cortada en aneis, engadimos unha folla de loureiro. Despois de que o caldo volva ferver, cociñalo durante 15 minutos máis.
Uns 10 minutos antes de cociñar, engade a pasta. O tempo de cocción adoita indicarse no envase, polo que só tes que seguir as instrucións. Para este prato, é adecuado a pasta de grosor medio feita a partir de trigo duro.
![](http://img.crushingplants.info/img/bota-2018/kurinij-sup-s-ovoshami-i-makaronami-8.jpg)
Unha vez que a pasta estea cocida, retire a tixola do lume, e de seguido podes servila para a mesa.
![](http://img.crushingplants.info/img/bota-2018/kurinij-sup-s-ovoshami-i-makaronami-9.jpg)
Espolvoree o prato acabado con cebola verde, engade unha cullerada de crema agria e come con gusto! Bo apetito!
Non aconsello gardar sopa con verduras e pasta durante moito tempo, xa que a pasta absorbe o caldo, como resultado, obtense un guiso de verduras e polo.